スタッフBLOG

協力業者会で健康講習会を開催しました!

いつも現場で活躍されている協力業者会主催による「健康講習会」を開催し、
多くの協力業者の方に参加頂きました。

 

講師には、南楠葉の整体院スリーバランス 植屋様と大北様をお招きし講習を受けました。

・「姿勢・食について」体の調子を、姿勢と食事から整える(大北様)

・「心について」メンタルトレーニング・瞑想・ストレスマネジメントから心を整える(植屋様)

整体院 スリーバランス
枚方市南楠葉1丁目13-5サウスコート1F
0120-867-358

 

日々、生活をしていると体の不調を感じることが多々あります。
その不調の原因は、姿勢であったり、食生活であったり、時にはこころの中であったりするようです。
講習を聞いて、なるほどそうだったのかと思うことが多くありました。

身体に不調があれば、仕事など業務に差し支えることがあるかもしれません。
私どもスタッフも協力業者の方々も、心身ともに健康で毎日を過ごすことで、
お客様に喜んでいただけるリフォーム工事ができると言う意識を持てた講習会となりました。

食生活については、「マゴワヤサシイ」を意識して体の不調を改善するところから、
初めてみたいと思っています。

  

 

 

 

 

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